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上班族瘦身专用PK帖

我们的减肥原则就是比正常略低热量的饮食+可坚持的运动方式开心

哈哈以健康减肥为目标,谢绝暴食,谢绝任何伤害健康的行为方式

希望同道姐妹常来看看,大家一起交流经验,共同享有美好的生活!亲一个

为了能穿上漂亮的衣服,

为了自己的身体健康,

为了美美的站在阳光里,享受更美好的生活。

开始减肥吧!

 

群内合谐快乐,大家共同前进

群内有免费资料提供

是为了让更多人得利

请各位亲们在下载的同时

自觉遵守

群规

1.进群请修改名片

        注:名片格式:昵称 确定减肥时的体重-目前体重-目标体重

                       2.每周三上此帖汇报体重 

注:两周不汇报清出群,如有特殊情况,请QQ内私敲管理员请假。

 

我们的PK并不是要求你一味的追求减重速度,

而是为了让你清楚了解自己体重变化幅度,

进而在此基础上决定是否需要加油。

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